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10招让无处不在的电脑辐射远离你

电脑几乎已经成了工作必需品,写材料用电脑,做表格用电脑,发邮件查资料还得用电脑。爱美的你怎么才能摆脱电脑辐射的困扰呢,其实很简单,只需的10招,就能减少电脑辐射。

1.在电脑旁边放上一盆仙人掌、仙人球之类的肉质植物,可以有效的吸收辐射。

2.要保持办公室通风,电脑屏产生的溴化二苯并呋喃等物质可以随着空气的流通被排除。

3.除了做好日常防晒工作,也要涂一些隔离霜或者含有抗辐射成分的粉底,虽然辐射不能完全避免,但仍要做好保养来减少辐射的侵袭。

4.改掉洗漱完接着玩电脑的习惯。长时间对着电脑,皮肤会积聚灰尘,所以晚上要先关闭电脑再去洗漱,白天使用完电脑也要及时洗脸,可以用清水洗脸,这样可以减少辐射。

5.每天一杯茶。绿茶、菊花茶、决明子、枸杞都是不错的选择。除了可以抗辐射,也可以起到明目清肝的作用。

6.要多食用一些鸡蛋、牛奶、大豆、鱼虾、银耳、水果、十字花科蔬菜,这些富含维生素A、E等元素的食物都可以帮助抗辐射。

7.键盘的辐射其实是最大的,是电脑屏幕的两倍之多。所以中午午休如果还是选择扒在桌子上睡觉的话,那么不仅要关掉显示器,还要把整个电脑都关掉哦。

8.如果空间足够大的话,那么身体与电脑屏幕之间要保持50到70厘米的距离。

9.减少使用电脑时间,如果不能避免长时间使用电脑的话,那么在连续使用电脑50分钟后,要远离电脑休息一下,可以利用这个时间去冲上一杯茶哦。

10.在可以做选择的情况下,要选用新的液晶显示器的电脑使用。因为在同等条件下,旧电脑的辐射是新电脑的一到两倍,而液晶显示器较其他显示器辐射也小。

 
 
 
 
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